Towarzyszenie choremu na co dzień, w jego zmaganiach z chorobą, to trudne zadanie dla opiekuna. Aby umacniać relację, nawzajem się wspierać w każdej sytuacji, konieczna jest dobra komunikacja zarówno pomiędzy pacjentem i opiekunem, jak również pomiędzy opiekunem a jego otoczeniem. Dlaczego jest aż tak ważna? Czego potrzeba, by była efektywna? I w końcu, jak rozmawiać, by
Czytaj więcejCo czwarty Polak skarży się na pogorszenie nastroju i spadek energii, 17 proc. osób ma problemy ze snem, 13 proc. z koncentracją, a 9 proc. z pamięcią. To skutek pandemii koronawirusa. Takie są wyniki badania sondażowego przeprowadzonego w drugiej połowie października br. przez Kantar na zlecenie Grupy LUX MED. Wyłania się z niego bardzo smutny
Czytaj więcejMój związek wzmocnił się w czasie pandemii – twierdzi 22 proc. Polaków uczestniczących w badaniu ankietowym dotyczącym stanu zdrowia, relacji w związkach i życia seksualnego, które przeprowadził zespół prof. Zbigniewa Izdebskiego*. Ponad 60 proc. respondentów oceniło, że w czasie izolacji w ich związku nic się nie zmieniło. Kilkanaście procent uważa, że ich relacja uległa pogorszeniu,
Czytaj więcejZ powodu pandemii u 55 proc. Polaków wzrósł poziom stresu. Blisko połowa deklaruje, że koronawirus wpłynął negatywnie na ich samopoczucie, a 35 proc. obwinia go za pojawiające się w ostatnim czasie bóle kręgosłupa i pleców, problemy z zasypianiem, ospałość czy przybieranie na wadze. Czy ten stres jest możliwy do opanowania? W marcu br. Polskie Towarzystwo
Czytaj więcej– Wprowadzenie systemu studiów online może spowodować pojawienie się nowych problemów emocjonalnych wśród młodzieży akademickiej – przestrzegają psycholodzy. Według nich obok dotychczasowej ogromnej presji mediów społecznościowych, młodzi doświadczą zmiany dotychczasowego świata studenckiego, na czym ucierpią ich relacje społeczne w grupie rówieśników, zdolność zawierania i podtrzymywania znajomości. – Nowa sytuacja może także zaważyć na relacjach z
Czytaj więcejJutro obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Przy tej okazji Fundacja ADRA Polska zachęca Polaków do troski o higienę psychiczną, szczególnie ważną podczas pandemii generującej dodatkowe obciążenia emocjonalne. Organizacja zaprasza do udziału w grupach wsparcia online oraz dzieli się radami ekspertów, jak w prosty sposób na co dzień „szlifować” psychiczną formę. Działacze Fundacji ADRA, która prowadzi
Czytaj więcejWraz z brakiem wpływu na sytuację rodzi się niepewność. Jeśli jest krótkotrwała, można sobie z nią poradzić. Gorzej, jeśli trwa dłużej i nijak nie można przewidzieć, jak długo jeszcze potrwa. Cierpi wtedy poczucie bezpieczeństwa, co może skutkować poważnymi problemami psychologicznymi. Z taką sytuacją musimy zmierzyć się teraz, w dobie pandemii. Życie, które mieliśmy dotąd, było
Czytaj więcejW czwartek 24 września wystartuje bezpłatna infolinia dla kobiet, które znajdują się w trudnym życiowo momencie i potrzebują rozmowy z psychologiem. Specjaliści będą pełnili dyżury w poniedziałki w godz. 17.00-21.00 oraz w czwartki od 10.00 do 14.00 pod bezpłatnym numerem telefonu 800 909 444. Przeciążenie i stres w dobie pandemii Jak wynika z badań, jesienne obniżenie
Czytaj więcejOd kwietnia do czerwca Facebook usunął 22,5 mln wpisów zawierających mowę nienawiści oraz 7 mln postów z fake newsami na temat pandemii COVID-19. W pierwszym kwartale 2020 r. usunięto z Facebooka 9,6 mln tego typu treści, co świadczy o tym, że zjawisko hejtu się nasila. Hejt obecny jest zarówno w Internecie, jak i w otaczającej
Czytaj więcej
![Seks w dobie pandemii COVID-19 [RAPORT]](https://hb.dfirma.pl/wp-content/uploads/2020/02/Izdebski.jpg)
