Żeby mieć zdrowe i piękne włosy, trzeba o nie regularnie dbać, a jednym z najważniejszych elementów pielęgnacji powinien być peeling do skóry głowy. Dlaczego? Peeling do skóry głowy to produkt, którego zadaniem jest usunięcie nadmiaru sebum, martwego naskórka i innych zanieczyszczeń z powierzchni skóry głowy. Pomaga w utrzymaniu zdrowego środowiska dla włosów i wspiera ich
Czytaj więcejNaukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego przeprowadzili pionierskie badanie skuteczności kremów z filtrem. Spośród 18 przebadanych przez nich kosmetyków ani jeden nie zapewniał nawet minimalnej ochrony przed promieniowaniem podczerwonym! Specjaliści, zwłaszcza dermatolodzy i onkolodzy, zachęcają do stosowania kremów z filtrem, i to nie tylko latem. Ochrona przed słońcem powinna być podstawą naszej codziennej pielęgnacji, ponieważ skóra
Czytaj więcejUzupełnianie niedoboru testosteronu nie powoduje problemów sercowo-naczyniowych, o ile pacjent stosuje go za zgodą i wiedzą lekarza, a nie na własną rękę. Testosteron to męski hormon płciowy (kobiety również go potrzebują, ale w zdecydowanie mniejszych stężeniach). Niski poziom testosteronu może powodować m.in. obniżone libido i zaburzenia funkcji seksualnych, w tym impotencję, ale także zmęczenie, obniżony
Czytaj więcejHipochondria to przekonanie o byciu chorym, mimo obiektywnych dowodów na brak choroby. Jest zaburzeniem psychicznym, na które cierpi na świecie blisko 225 mln ludzi. Sprawdź, czy jesteś jednym z nich. Osoby cierpiące na hipochondrię bardzo często chodzą do lekarza i mają tendencję do analizowania wyników swoich badań, przy czym nawet najmniejsze odchylenia od normy są
Czytaj więcejSierpień jest miesiącem świadomości o rdzeniowym zaniku mięśni (ang. spinal muscular atrophy, SMA). To doskonała okazja, aby przypomnieć najważniejsze informacje o tej nieuleczalnej chorobie. Rdzeniowy zanik mięśni jest jedną z 10 tys. opisanych chorób rzadkich. W Polsce każdego roku rodzi się około 50 dzieci z rozpoznaniem SMA, a ponad 1,1 tys. osób żyje z tą chorobą.
Czytaj więcejPrzewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) to choroba, której głównym czynnikiem ryzyka jest palenie tytoniu. Jednak w szybkim tempie przybywa również chorych, którzy nigdy nie palili. Co spowodowało u nich rozwój POChP? W opublikowanym niedawno raporcie Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD) na temat globalnej strategii wobec diagnozowania, zarządzania i prewencji POChP podkreślono, że
Czytaj więcejMinisterstwo Zdrowia kolejny raz wydłużyło czas obowiązywania programu „Profilaktyka 40 Plus”. Jeśli z niego jeszcze nie skorzystałeś, możesz to zrobić do końca czerwca 2024 roku. Program Ministerstwa Zdrowia „Profilaktyka 40 Plus” ruszył w lipcu 2021 roku. Do tej pory wzięło w nim udział ponad 2,7 mln osób, czyli tylko około 10 proc. uprawnionych. Na dodatek
Czytaj więcejNa opakowaniach kosmetyków chroniących przed słońcem znajdziemy wiele skrótów, nie tylko SPF. Jak je rozszyfrować, co oznaczają i jaka jest ich rola w ochronie przed słońcem? Na opakowaniach produktów, które mają nam zapewnić ochronę przeciwsłoneczną, poza wartością SPF (ang. Sun Protection Factor) producenci umieszczają bardzo często również tajemniczo brzmiące skróty PA+, PPD, IRA lub HEV.
Czytaj więcejLekarze i dietetycy ostrzegają przed tzw. dietą OMAD (ang. One Meal A Day), która zakłada spożywanie tylko jednego posiłku dziennie. Co im się w niej nie podoba? Według ekspertów jedzenie tylko jednego posiłku w ciągu dnia jest niezdrowe, ponieważ nie da się w ten sposób zaspokoić zapotrzebowania na kalorie i składniki odżywcze, w tym białka,
Czytaj więcej
