To nieprawda, że cukrzyca jest chorobą ludzi zamożnych i chorują na nią tylko osoby starsze. Czas zerwać ze stereotypami na jej temat i docenić rolę diety. Co jeść, by nasz cukier był pod kontrolą?
Czytaj więcejBrak edukacji seksualnej i wsparcia ze strony dorosłych sprawia, że młodzież nie otrzymuje wystarczającej wiedzy na czas. Konsekwencją jest wysoki wskaźnik nieplanowanych ciąż i chorób przenoszonych drogą płciową.
Czytaj więcejAnalogi glukagonopodobnego peptydu 1 (GLP-1) budzą ogromne zainteresowanie. Z jednej strony są promowane jako przełom w leczeniu otyłości, z drugiej narosło wokół nich wiele mitów, które budzą nieufność pacjentów i opinii publicznej.
Czytaj więcejBadania naukowe dostarczają kolejnych dowodów na korzystny wpływ picia kawy na organizm. Sprawdźmy, czy mała czarna może pomóc nam w walce z jesienną chandrą.
Czytaj więcejW pierwszej dekadzie XXI wieku różnica między średnim trwaniem życia kobiet i mężczyzn wynosiła blisko 9 lat. Do 2014 roku spadła nieznacznie poniżej 8 lat, a przez następne sześć lat utrzymywała się na zbliżonym poziomie. W 2023 roku wyniosła 7,3 roku. Dlaczego mężczyźni żyją krócej niż kobiety?
Czytaj więcejNa nadciśnienie tętnicze choruje już co trzeci Polak. To ponad 10 milionów osób! Połowa z nich nawet nie zdaje sobie z tego sprawy i bagatelizuje objawy. Tymczasem nieleczone nadciśnienie, w połączeniu z wysokim cholesterolem, cukrzycą lub otyłością, zagraża naszemu życiu, istotnie zwiększając ryzyko zawału serca, udaru mózgu i niewydolności nerek.
Czytaj więcejDni robią się coraz krótsze, a pogoda coraz bardziej kapryśna. To znak, że nadchodzi jesień i trzeba dostosować do niej sposób odżywiania. Sprawdź, co powinien zawierać jesienny jadłospis.
Czytaj więcejSpódnice midi, jeansy z prostą nogawką, koszulki polo, przeskalowane marynarki w odcieniu burgunda i białe sneakersy to obowiązkowe elementy miejskiej stylówki na jesień. Jak je ze sobą łączyć?
Czytaj więcejRossmann PL jest jedną z najpopularniejszych aplikacji wśród łowców promocji. Korzysta z niej już 9 milionów użytkowników.
Czytaj więcej
