Rozmowa z nastolatką o antykoncepcji awaryjnej to dla rodziców nie lada wyzwanie, ale też wyjątkowa szansa na świadome budowanie relacji opartej na zaufaniu i bliskości. Choć ten temat często pozostaje w sferze tabu i może wywoływać zakłopotanie u obu stron, warto podejść do niego z otwartością i gotowością do szczerej rozmowy.
Czytaj więcejPortal Healthy & Beauty jest jednym z patronów medialnych XIV Międzynarodowej Konferencji „Psychogeriatria 2025. Stan obecny”, która odbędzie się w dniach 7-8 marca we Wrocławiu.
Czytaj więcej"Z niepokojem obserwujemy rosnącą popularność w Polsce tzw. alternatywnych metod leczenia nowotworów. Szczególne diety, dożylne wlewy witamin, suplementy czy "terapie energetyczne" są zupełnie nieskuteczne i mogą prowadzić do niekorzystnych, często nieodwracalnych konsekwencji zdrowotnych" - przestrzega Polska Liga Walki z Rakiem.
Czytaj więcejKtóre marki kosmetyczne budzą szczególnie pozytywne emocje Polaków i zasługują na miano love brandów? Do których Polacy chcą wracać i są skłonni polecać je innym?
Czytaj więcejZ mediów społecznościowych korzysta już niemal 28 mln Polaków (66 proc. populacji). Statystyczny użytkownik spędza w nich 14 proc. swojego aktywnego dnia, czyli zgodnie z najnowszymi badaniami 2 godz. 23 min, a młodzież w wieku 16-24 lat – nawet 20 proc. aktywnego dnia. Jednak dynamiczny rozwój social mediów przynosi nie tylko możliwości, ale również wyzwania, w tym coraz częstsze sygnały kryzysów psychicznych widocznych wśród użytkowników sieci.
Czytaj więcejZdarza się, że twoje dziecko wymyśla niestworzone historie, a ty nie wiesz, jak zareagować? Pedagog radzi, jak zachować się w takich sytuacjach i jak uniknąć ich w przyszłości.
Czytaj więcejCoraz bardziej cenimy sobie zdrowy i atrakcyjny wygląd, dbamy o sylwetkę, odpowiednią ilość snu, czy odpowiednio dostosowaną dietę. A wszystko po to, żeby czuć się ze sobą dobrze, budować swoją pewność siebie oraz ogólną sprawność. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez ARC Rynek i Opinia, kluczową rolę w tym procesie odgrywa… nasz stan uzębienia.
Czytaj więcejJak przeżyć święta Bożego Narodzenia bez stresu? Psycholożka Halina Piasecka radzi, jak zachować spokój i cieszyć się świątecznymi przygotowaniami.
Czytaj więcejBoże Narodzenie to czas wspólnych spotkań, tradycji i kulinarnych przyjemności. Jak mądrze przeżyć święta bez wyrzutów sumienia, nadmiaru kalorii i kłopotów żołądkowych?
Czytaj więcej
