Czytanie, ruch i dostęp do natury to trzy proste sposoby, dzięki którym można wesprzeć rozwój intelektualny dziecka. Warto o tym pomyśleć, zanim zainwestuje się w kurs szybkiego czytania, czy strategicznego myślenia. Dla rozwoju mózgu najważniejsze są pierwsze trzy lata życia. A tym, czego wtedy najbardziej potrzebuje dziecko, jest odpowiednie i bezpieczne środowisko domowe, czyli takie,
Czytaj więcejWokół psychoterapii narosło wiele mitów, które mogą zniechęcać osoby, które jej potrzebują, do szukania profesjonalnej pomocy. W opinii specjalistów z Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk, najczęściej rozpowszechnianych jest na temat psychoterapii 5 poniższych mitów. Mit 1: Tylko poważnie zaburzone osoby korzystają z psychoterapii To jeden z najczęstszych mitów na temat psychoterapii. Takie twierdzenie jest bezpodstawne, ponieważ psychoterapia jest
Czytaj więcejPrzemoc seksualna wśród osób młodych może przybierać różne formy, ale młodzi ludzie nie zawsze zdają sobie z tego sprawę. Przemocą seksualną jest np. robienie i przesyłanie zdjęć, wygłaszanie komentarzy na temat ciała, naruszanie przestrzeni osobistej przez dotyk, dotykanie intymnych części ciała, ściąganie ubrań, używanie obraźliwych określeń dotyczących płci, a także stalking. Tego typu przemocy doświadczają
Czytaj więcejMenopauza to nie pauza — przekonuje marka Jasnum, która poprzez edukację stara się zmienić postrzeganie tego okresu w życiu kobiet. Przypadający 18 października Światowy Dzień Menopauzy to bardzo dobra okazja, aby rozwiać mity krążące wokół tego tematu. Światowy Dzień Menopauzy jest obchodzony od 2000 roku. Ustanowiła go Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w celu zwrócenia uwagi
Czytaj więcejBrak bliskich i kontaktów z innymi osobami na jakimkolwiek etapie życia wiąże się z konkretnymi zaburzeniami w organizmie. Czy są jakieś sposoby na samotność i izolację społeczną? Jedna trzecia mieszkańców uprzemysłowionych państw doświadcza samotności, a jedna na 12 osób doświadcza jej w takim stopniu, że może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych — wynika z
Czytaj więcejZespół zaburzeń uwagi to jedna z głównych przyczyn trudności i niepowodzeń dzieci w szkole. Warto wiedzieć, jak się z nimi bawić i je wspierać, aby pokonały trudności i osiągnęły sukces. Zespół zaburzeń uwagi z dominującym objawem nieuwagi (ang. Attention Deficit Disorder, ADD) jest starszym terminem, który był używany wcześniej do opisania jednego z podtypów ADHD
Czytaj więcejKatarzyna Herman, Jowita Budnik, Joanna Liszowska, Aleksandra Hamkało i Małgorzata Pieczyńska to pięć aktorek, które dołączyły do grona ambasadorek 3. edycji kobiecej akcji #lubiesiebie. Nowe ambasadorki 3. edycji projektu #lubiesiebie jednym głosem podkreślają, jak ważna i wręcz niezbędna jest w życiu samoakceptacja. I że jest ona bezwarunkowa, co oznacza, że akceptujesz siebie takim, jakim jesteś.
Czytaj więcejJak wygląda życie seksualne Polek? O czym najczęściej fantazjują? Kiedy najczęściej się kochają i jak często przeżywają orgazm? Skąd czerpią wiedzę na temat spraw intymnych? Jak wygląda ich sprawność seksualna i zdrowie intymne? Jaki mają stosunek do własnego ciała i seksu? Na takie i wiele innych pytań odpowiadały uczestniczki badania ankietowego przeprowadzonego w lipcu 2023
Czytaj więcejFundacja Adamed wraz z serwisem Życie warte jest rozmowy, rozpoczęła pilotażowy program „Wspierająca szkoła”. Jego celem jest budowanie wspierającego otoczenia dla młodych osób w kryzysie psychicznym. Dane statystyczne dotyczące problemów, z jakimi zmagają się polscy nastolatkowie, są zatrważające. Z danych Komendy Głównej Policji wynika, że w 2022 r. dzieci i młodzież do 19. roku życia
Czytaj więcej
