Psychologia

Psychologia

10 wskazówek, jak zadbać o zdrowie psychiczne w czasie wojny na Ukrainie

W obliczu wojny toczącej się na terenie Ukrainy wielu Polaków zaczęło na własną rękę organizować zbiórki, transporty i udzielać wsparcia ukraińskim uchodźcom, udostępniając im swoje lokum. Taka pomoc jest bezcenna, ale by móc pomagać skutecznie i długotrwale trzeba również zadbać o zdrowie psychiczne – zarówno osób, które uciekają przed wojną, jak i nas samych. Długotrwały

Czytaj więcej