Czy to jeszcze nawyk, czy już uzależnienie? O cienkiej granicy w zachowaniach nałogowych
We współczesnym świecie wiele zachowań uznajemy za część codzienności: przeglądanie mediów społecznościowych, granie w gry online, zakupy przez internet, obstawianie meczów czy pracę "po godzinach". Jednak w niektórych przypadkach te z pozoru zwyczajne aktywności stają się nałogiem – tzw. uzależnieniem behawioralnym.
Czytaj więcej