Mimo że multitasking (wielozadaniowość) bywa utożsamiany z elastycznością, eksperci od rynku pracy coraz częściej dostrzegają również jego ciemne strony. Jakie? Multitasking był i wciąż jest uważany za konieczną umiejętność współczesnego pracownika, a w szczególności menedżera, który musi sobie radzić z wieloma zadaniami. Jeśli uważa, że na koniec dnia trzeba się uporać z każdym z zadań,
Czytaj więcejZ badania „People at Work 2022: A Global Workforce View” wynika, że co czwarty polski pracownik (23,59 proc.) czuje się wypalony zawodowo. W jakim stopniu odpowiedzialna jest za to pandemia COVID-19? Badanie przeprowadziła firma ADP, specjalizująca się świadczeniu usług kadrowo-płacowych. Wzięło w nim udział niemal 33 tys. pracowników z 17 krajów na całym świecie. Pytano
Czytaj więcejBudzik, kawa, śniadanie w przelocie, nienagannie wyprasowane ubranie, sprint z dziećmi do szkoły, a w torbie zdrowe przekąski. Co by się stało, gdybyś sobie trochę odpuściła? Przecież nie możesz być zawsze na 100%! Czas na pozbycie się frustracji i skupienie się na tym, co dla ciebie naprawdę ważne! Zacznij od ustalenia priorytetów. Wrzuć na początek
Czytaj więcejMasz obniżoną odporność i łapiesz infekcje jedna za drugą? Coraz trudniej ci przekonać samą siebie, żeby wstać rano z łóżka? Jesteś ciągle zmęczona, niewyspana i nie masz na nic ochoty? Zastanów się, czy to nie efekt braku równowagi między pracą i życiem prywatnym. Przestań myśleć, że nie możesz okazać słabości i przyznać się, że sobie z
Czytaj więcej
