Wzrost zachorowań na przeziębienia, grypę i inne infekcje, spadek aktywności fizycznej i uboższa dieta w warzywa i owoce – to wszystko obniża naszą odporność. Jakie witaminy i minerały warto suplementować, żeby przetrwać jesień i zimę w zdrowiu? Niskie temperatury i suche powietrze (szczególnie zimą) sprzyjają przenoszeniu wirusów, ogrzewane, rzadko wietrzone mieszkania wysuszają błony śluzowe dróg
Czytaj więcejŚląski Uniwersytet Medyczny stworzył innowacyjny projekt dla studentów pielęgniarstwa o nazwie "NurseFormers – Pielęgniarka Przyszłości". Zawiera on zajęcia fakultatywne z zarządzania stresem i przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, kursy z wykorzystaniem symulatora niepełnosprawności w VR oraz interaktywne warsztaty cyfrowe dotyczące opieki nad pacjentem.
Czytaj więcejBadanie opublikowane w "Reports of Practical Oncology and Radiotherapy" pokazuje, że koordynator opieki onkologicznej w Polsce odgrywa fundamentalną rolę w zapewnieniu pacjentom ciągłości leczenia i wsparcia.
Czytaj więcejTydzień Raka – jedno z najważniejszych wydarzeń Europejskiego Miasta Nauki Katowice 2024 – odbędzie się w dniach 2-8 września na Śląsku. Do organizacji tej imprezy przyłączył się Narodowy Instytut Onkologii w Gliwicach.
Czytaj więcejDwa pierwsze zabiegi stomatologiczne z wykorzystaniem systemu rozszerzonej rzeczywistości CarnaLife Holo przeprowadzili specjaliści ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego pod kierunkiem prof. Małgorzaty Skuchy-Nowak.
Czytaj więcejPlanując przydomowy ogródek ziołowy, pomyśl o uprawie roślin, z których można stworzyć zdrową, domową apteczkę. Poznaj moc ziół. Czy zioła można przedawkować? Czy ich stosowanie jest w pełni bezpieczne? Jak je prawidłowo parzyć, aby nie straciły swojej wartości? pytamy farmaceutkę i farmakolożkę prof. Ilonę Kaczmarczyk-Żebrowską, kierownik Katedry Farmakognozji i Fitochemii Wydziału Nauk Farmaceutycznych Śląskiego Uniwersytetu
Czytaj więcejOdra i krztusiec to choroby, o których istnieniu właściwie już zapomnieliśmy. Jednak w ostatnim czasie znów dały o sobie znać. Dlaczego?
Czytaj więcejOd wieków kwiaty stanowią stały element naszego życia. Trudno wyobrazić sobie dom bez kwitnących roślin, urodzin bez pięknych bukietów czy randki bez czerwonej róży. Mało kto zdaje sobie jednak sprawę, że kwiaty na stałe zagościły również w naszej kuchni i w wielu domach są na talerzu!
Czytaj więcejBadania wskazują, że samotność skraca życie bardziej niż otyłość i brak aktywności fizycznej. Brak społecznych relacji zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci w podobnym stopniu jak palenie 15 papierosów dziennie.
Czytaj więcej
