Aktualności

Aktualności

Bezpłatne porady psychologiczne w terapiobusach i namiotach

Bezpłatne porady psychologiczne w mobilnych gabinetach terapeutycznych (terapiobusach) i namiotach to element kolejnej edycji kampanii społecznej „Terapia to NIE wstyd”, organizowanej 10 września — w Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. To już czwarta edycja tej kampanii. Każdego roku przyłącza się do niej coraz więcej miast. W trakcie tegorocznej edycji z bezpłatnych porad psychologicznych można będzie skorzystać

Czytaj więcej

Uzależnienie od sportu, czyli co za dużo, to niezdrowo

Sport to zdrowie, pod warunkiem że nie przywiązujemy do niego zbyt dużej wagi. Bo od sportu również można się uzależnić. Czym objawia się uzależnienie od sportu? Uzależniony od sportu był m.in. Mark Benltey, dziennikarz biznesowy z Niemiec, który miał 54 lata, gdy zmarł na zawał serca. Jego historię opisał najstarszy na świecie magazyn kolarski „Cycling

Czytaj więcej

Jesteś w kryzysie? Skorzystaj z pomocy grup wsparcia

Jutro obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Przy tej okazji Fundacja ADRA Polska zachęca Polaków do troski o higienę psychiczną, szczególnie ważną podczas pandemii generującej dodatkowe obciążenia emocjonalne. Organizacja zaprasza do udziału w grupach wsparcia online oraz dzieli się radami ekspertów, jak w prosty sposób na co dzień „szlifować” psychiczną formę. Działacze Fundacji ADRA, która prowadzi

Czytaj więcej
,

Bezpłatna infolinia dla kobiet na zakręcie

W czwartek 24 września wystartuje bezpłatna infolinia dla kobiet, które znajdują się w trudnym życiowo momencie i potrzebują rozmowy z psychologiem. Specjaliści będą pełnili dyżury w poniedziałki w godz. 17.00-21.00 oraz w czwartki od 10.00 do 14.00 pod bezpłatnym numerem telefonu 800 909 444. Przeciążenie i stres w dobie pandemii Jak wynika z badań, jesienne obniżenie

Czytaj więcej

Na czym polega „Mądre rodzicielstwo”?

Jak wychować szczęśliwe dziecko? Czy istnieje jednoznaczna definicja mądrego rodzicielstwa? Na te i wiele innych pytań odpowiadają eksperci w ramach kampanii „Mądre rodzicielstwo”, organizowanej przez Komitet Ochrony Praw Dziecka we współpracy z marką NAN 2. Do rozważań o mądrym wychowaniu zaproszono Mirosławę Kątną, Dorotę Zawadzką, dr Aleksandrę Piotrowską i dr Ewę Woydyłło. Kampania „Mądre rodzicielstwo”

Czytaj więcej

Kiedy choruje psychika

W przypadającym dzisiaj Międzynarodowym Dniu Zdrowia Psychicznego warto wspomnieć o najczęstszych zaburzeniach psychicznych, które dotykają nie tylko dorosłych, ale również dzieci i młodzież. Zaburzenia snu Współczesny styl życia często wpływa negatywnie na naturalny rytm biologiczny człowieka. Zmartwienia, codzienne problemy oraz stres sprawiają, że kłopot z zapewnieniem sobie odpowiedniego snu ma coraz więcej osób. Zaburzenia snu

Czytaj więcej