Styl życia

Styl życia

Jakie znaczenie ma witamina D dla sportowców

Odkrycie obecności receptora witaminy D w komórkach mięśniowych sprawiło, że oprócz trenerów i sportowców, którzy już w latach 30. ubiegłego wieku zaobserwowali, że szczyt formy sportowej przypada latem, czyli w okresie największego nasłonecznienia, witaminą D zainteresowali się naukowcy.

Czytaj więcej