Styl życiaZdrowie

Styl życiaZdrowie

Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie w domu

Prawie połowa pacjentów nie wie, że ma nadciśnienie. Nazywane cichym zabójcą, często nie daje objawów, a nieleczone może doprowadzić do śmierci. Dlatego bez względu na stan zdrowia warto kontrolować ciśnienie nie tylko w gabinecie lekarskim, ale także samodzielnie w domu. W jaki sposób prawidłowo wykonać pomiar? U większości osób nadciśnienie tętnicze przez długi czas przebiega bezobjawowo,

Czytaj więcej

Połowa chorych na nadciśnienie nie przestrzega zaleceń terapeutycznych

Na przestrzeni ostatnich 30 lat w leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego zanotowano ogromny postęp. – Dla 95 proc. chorych mamy już dzisiaj bardzo dobre i skuteczne leki – mówi prof. Krzysztof Narkiewicz, kierownik Katedry i Kliniki Nadciśnienia Tętniczego i Diabetologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Dlaczego więc tylko u ok. 30 proc. chorych udaje się uzyskać dobrą kontrolę nadciśnienia tętniczego? Ponieważ  nie wszyscy przestrzegają zaleceń lekarskich i

Czytaj więcej

Portret własny polskiego menedżera

Ponad połowa Polaków pracujących na stanowiskach kierowniczych ma nadwagę lub jest otyłych, blisko jedna piąta ma nieprawidłowe wartości ciśnienia tętniczego, a co czwarty zbyt wysoki poziom cholesterolu, co zwiększa ryzyko zachorowania na „wieńcówkę”. Taki obraz polskiego menedżera wyłania się z raportu „Praca. Zdrowie. Ekonomia”, opracowanego przez Medicover na podstawie 5-letniej analizy danych medycznych z elektronicznej historii choroby osób znajdujących

Czytaj więcej

Jak odmłodzić swoje serce?

Średni wiek serca Polaków jest o sześć lat wyższy od ich wieku metrykalnego – wynika z badań przeprowadzonych w ramach kampanii „Ciśnienie na życie”, w których wzięło już udział ok. 307 tysięcy osób (55 proc. stanowiły kobiety, a 45 proc. mężczyźni). Niestety moje serce jest ode mnie starsze aż o dziewięć lat. Żadne to pocieszenie, że

Czytaj więcej