Dzięki odpowiednio dobranej diecie można pomóc zachować skórze zdrowie i atrakcyjny wygląd. Co jeść, a czego lepiej unikać? Trzeba sobie powiedzieć jasno: negatywnie na skórę działa coś, z czym ma do czynienia większość mieszkańców rozwiniętego świata. Chodzi o tzw. zachodnią dietę. Badacze z University of California, wprawdzie na myszach, ale dowiedli, że karma bogata w
Czytaj więcejMikrobiota jelitowa odgrywa ogromną rolę nie tylko w trawieniu i wchłanianiu, ale wpływa również na odporność organizmu. Z kolei antybiotyki, działając bakteriobójczo, wpływają na jej skład, co może zaburzać nie tylko funkcjonowanie przewodu pokarmowego, ale również całego organizmu. W szwedzkim badaniu, opublikowanym w czasopiśmie „Journal of the National Cancer Institute”, sprawdzono wpływ stosowania antybiotyków na częstość występowania
Czytaj więcejCzy bakterie wesprą nas w walce z nowotworami? Trwają badania, które mają przynieść jednoznaczną odpowiedź na to pytanie. Mikrobiom jelitowy, czyli ogół mikroorganizmów zamieszkujących przewód pokarmowy, od wielu lat jest przedmiotem badań. Przeciętnie zawiera on ponad tysiąc różnych szczepów bakterii. Ich liczba jest średnio dziesięciokrotnie większa od liczby komórek w organizmie dorosłego człowieka. Okazało się,
Czytaj więcejNazywane są często drugim mózgiem człowieka. To w nich produkowany jest w 90 proc. hormon szczęścia – serotonina. Jelita to jeden z największych organów, który odpowiada za cały szereg procesów zachodzących w naszym organizmie. Jednak do tego, aby nasze jelita mogły działać prawidłowo, potrzebna jest mikrobiota (mikroflora) jelitowa. Co to jest mikrobiota jelitowa? Są to
Czytaj więcejZaburzenia mikrobiomu jelit są przyczyną wielu chorób, nie tylko układu pokarmowego. Coraz częściej mówi się o ich związku z chorobami psychicznymi i zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Jelito to narząd o długości 8 m i powierzchni od 600 do 2 tys. mkw. Żyje w nim około 1 tys. różnych gatunków bakterii. Ich podstawową rolą jest trawienie
Czytaj więcej
