Psychologia

Jak sobie radzić w czasie pandemii? [WYWIAD]

O radzeniu sobie ze stresem w trakcie narodowej kwarantanny rozmawiamy z psychologiem i psychoterapeutą Aliną Zyber-Sochacką z Centrum Medycznego Damiana. Znaleźliśmy się wszyscy w trudnej sytuacji. Z jednej strony boimy się o to, czy nie zachorujemy, z drugiej martwią nas także aspekty gospodarcze i społeczne, w tym zmiana nawyków, zburzenie stałych harmonogramów dnia czy izolacja od

Czytaj więcej