Niezdrowa żywność może być przyczyną depresji i zaburzeń lękowych oraz obniżenia zdolności poznawczych. Do takich wniosków doszli naukowcy z Wielkiej Brytanii, obserwując skany mózgów pacjentów mających różne nawyki żywieniowe.
Czytaj więcejDepresja i otyłość często współwystępują. Należą do chorób, które mogą dotknąć każdego, w dowolnym momencie życia, bez względu na wiek i płeć.
Czytaj więcejAktor Marcin Bosak został ambasadorem kolejnego telefonu zaufania dla dorosłych w kryzysie. Jeśli potrzebujesz pomocy, zadzwoń pod nr 22 290 44 42. Telefon zaufania, któremu Marcin Bosak udziela swojego głosu, informując dzwoniących o zasadach udzielania pomocy psychologicznej, uruchomiono dzisiaj (11 kwietnia). – We wtorki i środy od 9.00 do 11.00 będzie dyżurował nasz psycholog, który
Czytaj więcejDepresja u dzieci jest podstępną chorobą, która nie tylko wpływa na obniżenie ich nastroju, ale oddziałuje również na myślenie i codzienne funkcjonowanie. W 2022 roku cierpiało na nią aż 1 proc. dzieci w wieku przedszkolnym, 2 proc. dzieci w grupie wiekowej 6-12 lat oraz około 20 proc. nastolatków. – Depresja coraz częściej dotyka nastolatków i
Czytaj więcejW jakim stopniu geny decydują o naszej psychice? Wiele badań naukowych wskazuje, że ich wpływ jest znaczący, jednak wiele pytań pozostaje jeszcze bez odpowiedzi. Co już wiadomo na ten temat na podstawie badań? Biolodzy z Instytutu Biologii Molekularnej i Komórkowej oraz Genetyki im. Maxa Plancka stwierdzili niedawno, że pojedyncza mutacja odmieniła rozwój mózgu i pomogła
Czytaj więcejEpizodyczne, radykalne zmiany nastroju, polegające na ciągłym balansowaniu pomiędzy stanami depresji i manii, to cecha charakterystyczna choroby afektywnej dwubiegunowej, nazywanej w przeszłości cyklofrenią i chorobą maniakalno-depresyjną. Czym się objawia i na czym polega jej leczenie? Choroba afektywna dwubiegunowa (w skrócie ChAD) rozpoczyna się najczęściej w młodym wieku. Jeszcze przed 35. rokiem życia możliwe jest zaobserwowanie
Czytaj więcejPandemia COVID-19 nie tylko zmieniła w znacznym stopniu model naszej pracy, ale również wpłynęła na wzrost liczby bezpłatnych nadgodzin. I to w dużym stopniu. Według badania ADP „People at Work 2021: A Global Workforce View”, statystyczny Polak pracuje każdego tygodnia 5,5 godziny za darmo. To wzrost aż o 2,5 godziny w ciągu zaledwie ostatniego roku!
Czytaj więcejPonad 42 proc. Polaków zauważa u siebie pogorszenie zdrowia psychicznego w związku z pandemią COVID-19. Czy grozi nam teraz epidemia chorób psychicznych? Niemal połowa uczestników badania przeprowadzonego przez UCE RESEARCH i SYNO Poland twierdzi, że źle znosi izolację społeczną i to głównie osłabia ich kondycję psychiczną. Obniżenie nastroju, zaburzenia snu, lęki i częste odczuwanie niepokoju
Czytaj więcejWsparcie ze strony najbliższych jest bardzo ważne i potrzebne. Nie zawsze jednak to, co robimy spotyka się z pozytywnym odbiorem przez osobę z depresją. Jak powinniśmy ją wspierać, a czego unikać, by pomóc jej w pokonaniu choroby? Zadaliśmy to pytanie Katarzynie Grott, psycholożce z Warszawskiego Ośrodka Psychoterapii i Psychiatrii. Po pierwsze, musimy mieć świadomość, że
Czytaj więcej
