Zatrzymaj się! Przecież są święta. Nie pędź jak rozpędzony pociąg!
Grudzień często przypomina rozpędzony pociąg, który pędzi przez ostatnie dni roku i… zapomina zatrzymać się na najważniejszej stacji: relacjach. A przecież są święta.
Czytaj więcej
Psychologia
Psychologia
Wigilia po polsku: 63 proc. osób spędzi ją w domu, a na stole będzie królował karp
Mimo rosnącej popularności świątecznych wyjazdów, Wigilia wciąż ma wyraźnie domowy charakter. 63 proc. Polaków spędzi ją we własnym domu, 19 proc. odwiedzi bliskich, a 14 proc. połączy oba te scenariusze. Na świąteczny wyjazd do hotelu, pensjonatu lub za granicę zdecyduje się zaledwie 2 proc. z nas.
Czytaj więcej
Święta bez stresu? To możliwe! 10 rad, jak spokojnie przeżyć ten czas
Jak przeżyć święta Bożego Narodzenia bez stresu? Psycholożka Halina Piasecka radzi, jak zachować spokój i cieszyć się świątecznymi przygotowaniami.
Czytaj więcejJak mądrze przeżyć święta? 12 prostych zasad
Boże Narodzenie to czas wspólnych spotkań, tradycji i kulinarnych przyjemności. Jak mądrze przeżyć święta bez wyrzutów sumienia, nadmiaru kalorii i kłopotów żołądkowych?
Czytaj więcejNa co zwrócić uwagę, wybierając ryby na święta?
W Święta Bożego Narodzenia w większości polskich domów jada się ryby. Na co warto zwrócić uwagę podczas zakupów, aby ryby na naszym stole były nie tylko smaczne, ale i zdrowe? Ryby na święta to ryby smażone w panierce, pieczone albo w galarecie. Niezależnie od tego, czy na twoim stole króluje karp, czy też inne gatunki
Czytaj więcej
Nie możesz zaprosić do stołu? Zadzwoń!
– Zbliżające się święta są kolejnym sprawdzianem naszej odpowiedzialności! Nie gromadzimy się przy stołach, nie zapraszamy rodzin z odległych stron, nie „chodzimy w gości”. Ale nie powinniśmy zostać obojętni wobec osób, które z powodu kwarantanny czy izolacji zostały wykluczone z życia. Zadzwońmy do nich, zadeklarujmy pomoc w zakupach, złóżmy życzenia, porozmawiajmy. Pamięć to najlepszy prezent w
Czytaj więcej