Przetrwanie upałów z maleńkim dzieckiem nie jest proste. Malucha należy chronić przed szkodliwym promieniowaniem. Niewskazane są też podróże samolotem i pociągiem. Czego jeszcze należy się wystrzegać, radzi prof. Andrzej Radzikowski*. 1. Słońce nie dla małych dzieci Noworodka i małe niemowlę absolutnie należy chronić przed bezpośrednią ekspozycją na słońce. Z małym dzieckiem należy więc chodzić na
Czytaj więcejPlanując podróż, zastanówmy się przede wszystkim, gdzie chcemy odpocząć i jak ten wyjazd mamy zamiar zorganizować. Czasami podróżujemy w grupie, z rodziną lub przyjaciółmi, innym razem mamy ochotę na samotny wypad do egzotycznego kraju. Co wybrać? Czy zdecydować się na pomoc biura podróży, czy też organizować cały wyjazd na własną rękę? Dla kogo all inclusive?
Czytaj więcejWielu osobom lato kojarzy się ze stresem związanym z wyglądem i przygotowaniami do tego, żeby dobrze wyglądać. W mediach aż roi się od informacji na temat diet i katorżniczych treningów, które mają nam pomóc w dopasowaniu się do panujących kanonów piękna. Tymczasem tak naprawdę potrzebujemy tylko kremu z filtrem, który zabezpieczy nas przed szkodliwym działaniem
Czytaj więcejW wielu szkołach trwa zimowa przerwa. Za to stoki narciarskie, szlaki saneczkarskie i lodowiska tętnią życiem. I jak co roku lekarze przypominają o zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa. Na narty koniecznie w kasku, na lodowiska tylko w wyznaczonych do tego miejscach, a na sanki z daleka od ruchliwych ulic! – apelują. Na stoku narciarskim Obowiązkowym wyposażeniem
Czytaj więcej
