UrodaZdrowie

UrodaZdrowie

,

Korzystaj ze słońca z umiarem

Słońce jest niezbędne do życia. W małych dawkach korzystnie wpływa na nastrój i może być doskonałym lekarstwem na niektóre formy depresji sezonowej. Wspiera też syntezę witaminy D, niezbędnej do prawidłowego rozwoju kości. Jednak w nadmiarze może być bardzo szkodliwe. Aby wykorzystać dobroczynne działanie słońca, wystarczy przebywać na nim codziennie przez 15 minut. Zbyt duża dawka

Czytaj więcej

Na raka płuca można zachorować nawet 25 lat po rzuceniu palenia

Jeśli udało Ci się wreszcie rozstać z nałogiem palenia, to wcale nie oznacza, że nie grozi Ci już zachorowanie na raka płuca. Dowiodło tego kohortowe, retrospektywne badanie przeprowadzone przez amerykańskich naukowców. Badacze poddali analizie dane ponad 8 tys. osób. Podczas obserwacji trwającej średnio 28 lat rozpoznano 284 przypadków raka płuca. Wskaźnik zachorowalności wśród osób wciąż

Czytaj więcej

Wszystko, co trzeba wiedzieć o łuszczycy

Pomimo postępu medycyny i coraz szerszej wiedzy na temat ogólnoustrojowego charakteru łuszczycy, w społeczeństwie nadal powszechne jest przekonanie, że jest to choroba zakaźna. Wiele osób nie zdaje sobie natomiast sprawy, że jest to choroba, która nie dotyczy wyłącznie skóry. O to, czym jest, a czym nie jest łuszczyca, kto może na nią zachorować i w

Czytaj więcej
,

Ty też możesz mieć opryszczkę. Wiesz, jak się przed nią bronić?

Jest szansa, że przed zakażeniem wirusem opryszczki wkrótce uchroni nas szczepionka. Pracują nad nią amerykańscy naukowcy z National Institutes of Health pod kierunkiem dr. Jeffreya I. Cohena. Wirus powodujący opryszczkę na ustach lub wokół nich może zainfekować również inne obszary ciała. Mimo że wywoływane przez niego zmiany na skórze, nazywane często „zimnem” lub „skwarką”, są bardzo

Czytaj więcej
,

Zbadaj się w kierunku HIV. Daj szansę sobie i dziecku

Ruszyła nowa odsłona kampanii edukacyjnej Krajowego Centrum ds. AIDS „Mam czas rozmawiać”, zachęcająca do rozmów o chorobach przenoszonych drogą płciową oraz badania się w kierunku HIV. Jej twarzą jest aktorka Maria Seweryn. „Ginekolog już potwierdził ciążę. Zlecił mi różne badania. Nawet na HIV. HIV może dotyczyć każdego” – informuje „filmową córkę” bohaterka kampanijnego spotu edukacyjnego

Czytaj więcej
,

Zdrowa dieta zmniejsza ryzyko utraty słuchu

Im jesteś starsza, tym bardziej prawdopodobne jest, że będziesz miała ubytek słuchu. Amerykańscy naukowcy dowiedli, że odżywiając się zdrowo, można znacznie obniżyć ryzyko rozwoju niedosłuchu. Eksperci szacują, że około jednej trzeciej osób w wieku 65-74 lat ma niedosłuch. Wśród osób w wieku powyżej 75 lat co druga osoba ma ubytek słuchu. Jest wiele przyczyn, dla których można

Czytaj więcej

Długotrwały stres może zniszczyć zęby

Co piąty Polak deklaruje, że żyje w ciągłym stresie. Niewielu jednak zdaje sobie sprawę, że długotrwały stres odbija się niekorzystnie m.in. na kondycji zębów. Tempo życia współczesnego człowieka bywa zabójcze. Przewlekły stres może prowadzić do utraty włosów, nadciśnienia, problemów z sercem, chorób autoimmunologicznych, bezsenności czy depresji. Czasem organizm w zaskakujący sposób daje znać, że zbyt wiele

Czytaj więcej

Leczenie raka zwiększa ryzyko wystąpienia świądu

Nowoczesne terapie przeciwnowotworowe, stosowane zarówno w leczeniu chorych na nowotwory skóry, jak i narządów wewnętrznych, zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia świądu. Jak tłumaczył podczas konferencji „Tête-à-tête z dermatologią” (26-27 maja w Jachrance pod Warszawą) prof. Rafał Suwiński, kierownik II Kliniki Radioterapii i Chemioterapii Centrum Onkologii w Gliwicach, świąd może występować wraz z innymi objawami choroby nowotworowej, a może też

Czytaj więcej
,

Czy pigułki antykoncepcyjne wpływają na jakość seksu?

Zdaniem 62 proc. kobiet biorących udział w badaniu OmniPBS, przeprowadzonym w ramach kampanii Antykoncepcja Szyta Na Miarę, stosowanie doustnej antykoncepcji poprawia jakość życia seksualnego. Taką opinię wyraziły przede wszystkim panie do 34. roku życia. Pozytywna ocena wpływu tabletek antykoncepcyjnych na jakość życia seksualnego wydaje się być powiązana z posiadaniem dzieci i statusem związku. Kobiety, które są

Czytaj więcej
Previous Next