W trakcie świąt zazwyczaj pozwalamy sobie na więcej. Ucztowanie przy suto zastawionym stole, zaostrzające apetyt zapachy potraw, którym trudno się oprzeć i dużo czasu na jedzenie sprawiają, że układ pokarmowy wystawiony jest na ciężką próbę. Co zrobić, by pomóc żołądkowi przetrwać ten trudny dla niego czas? Barszcz z uszkami, sernik, smażona ryba, makowiec, śledzik, kutia…
Czytaj więcejAmerykańscy naukowcy znaleźli kolejny powód do ograniczania przez nas spożycia czerwonego mięsa. Jest nim wysoki poziom wytwarzanego przez jelita związku chemicznego o nazwie tlenek trimetyloaminy (TMAO), który ma wpływ na rozwój chorób serca i naczyń. Badacze odkryli, że ludzie, którzy spożywają dużo czerwonego mięsa, mają trzykrotnie wyższy poziom tej substancji we krwi w porównaniu z
Czytaj więcejDo tej pory uważano, że w leczeniu ostrej biegunki i wymiotów u dzieci pomocne są probiotyki. Okazuje się, że takie postępowanie nie ma jednak oparcia w dowodach naukowych. Dowiedli tego amerykańscy naukowcy, którzy pod kierunkiem dr. Davida Schnadowera z Washington University School of Medicine w St. Louis (obecnie Children’s Hospital Medical Center w Cincinnati) postanowili
Czytaj więcejKoniec roku to nie tylko czas podsumowań osiągnięć i zrealizowanych planów, ale jednocześnie doskonały moment, aby zrobić sobie bilans zdrowia! O tym, że profilaktyka jest ważna, każdy z nas doskonale wie. Przynajmniej w teorii, bo w praktyce jest znacznie gorzej. Tymczasem wraz z wiekiem w organizmie zachodzą zmiany, które – jeśli nie zostaną wykryte odpowiednio
Czytaj więcejOd wielu lat fascynuje nie tylko smakoszy, lecz także dietetyków. Jej niepodważalne walory zdrowotne przedstawia dr Catherine Itsiopoulos, autorka nowej na rynku wydawniczym pozycji zatytułowanej „Dieta śródziemnomorska. Książka kucharska”, którą wam dzisiaj polecamy. – Ta książka jest czymś więcej niż zbiorem przepisów kuchni śródziemnomorskiej. Pełni także funkcję edukacyjną – pogłębia naszą wiedzę, uczy prawidłowych nawyków
Czytaj więcejPET, czyli pozytonowa tomografia emisyjna i SPECT – tomografia emisyjna pojedynczych fotonów to badania wykorzystywane do wykrycia i monitorowania leczenia różnych chorób, zwłaszcza onkologicznych. Obie metody pozwalają na wykrycie nawet niewielkich zmian chorobowych, we wczesnej fazie rozwoju, kiedy są największe szanse na wyleczenie chorego. Czym różnią się od siebie i co decyduje o ich zastosowaniu
Czytaj więcejO arytmie serca, ich specyfikę u kobiet i mężczyzn oraz sposób leczenia u obu płci pytamy dr n. med. Ewę Jędrzejczyk-Patej z Pracowni Elektrofizjologii i Stymulacji Serca Śląskiego Centrum Chorób Serca w Zabrzu. Czy wśród zaburzeń rytmu serca są arytmie, które częściej występują u kobiet niż u mężczyzn? Tak, okazuje się, że… arytmia ma płeć! Są
Czytaj więcejEksperci podkreślają, że od tego, jak widzi dziecko, zależy zarówno jego rozwój psychoruchowy, jak i wyniki osiągane w nauce. „Warto dbać o oczy dziecka nawet wtedy, gdy wydaje nam się, że nie ma powodów do niepokoju” – tłumaczy dr n. med. Anna Maria Ambroziak z Centrum Okulistycznego Świat Oka, którą poprosiliśmy o kilka rad, w
Czytaj więcejMimo ogromnego postępu w diagnostyce i terapii zakażenia HIV, Polacy nadal zbyt rzadko decydują się na badanie, które może im uratować życie. Jak to zmienić? 1 grudnia obchodzimy Światowy Dzień Walki z AIDS. Od wdrożenia badań na obecność wirusa HIV, który odpowiada za zachorowanie na AIDS, w 1985 roku do końca maja 2018 oku zakażenie HIV stwierdzono
Czytaj więcej
